Chanbara und Ninjutsu-Selbstverteidigungs-Workshop am 02.10.2010

chanbara“Red Tigers” – Chanbara und Ninjutsu-Selbstverteidigungs-Workshops mit Thorsten Schwarz (9. Dan Kajutai, 5. Dan Bujinkan Ninjutsu / Tendokan-Dojo) am 2. Oktober 2010

Chanbara: 11.00h bis 12.00h
Ninjutsu: 12.00h bis 14.00h

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Selbstbehauptungsseminar für Kinder der 1. Und 2. Klasse

Zusammen mit KidsPro bietet der Budo-Club Ismaning dieses Jahr zum zweitenmal ein Selbstbehauptungsseminar für Kinder der 1. Und 2. Klasse an. Schwerpunkte sind die Stärkung des Selbstbewustseins, der Aufbau eines persönlichen Schutzkreises und das Thema Grenzen setzen. Leiter dieses Kurses ist Andreas Busche, Sportlehrer aus Neufahrn, der Entwickler der KidsPro Sicherheits- und Konfliktlösungen für Kinder, Jugendliche und Eltern.

Termin: 10.07.2009, 09:30 – 12:30 Uhr, Turnhalle Camerloherstr.

Kursgebühr: 5,00 Euro für Budo-Club Mitglieder, 10,00 Euro für Nichtmitglieder

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, eine vorherige Anmeldung (info@budo-club-ismaning.de) ist erforderlich.

Chanbara und Ninjutsu-Selbstverteidigungs-Workshop am 17.07.2010

chanbara“Red Tigers” – Chanbara und Ninjutsu-Selbstverteidigungs-Workshops mit Thorsten Schwarz (9. Dan Kajutai, 5. Dan Bujinkan Ninjutsu / Tendokan-Dojo) am 17. Juli 2010

Chanbara: 11.00h bis 12.00h
Ninjutsu: 12.00h bis 14.00h

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Chanbara und Ninjutsu-Selbstverteidigungs-Workshop am 19.06.2010

chanbara“Red Tigers” – Chanbara und Ninjutsu-Selbstverteidigungs-Workshops mit Thorsten Schwarz (9. Dan Kajutai, 5. Dan Bujinkan Ninjutsu / Tendokan-Dojo) am 19. Juni 2010

Chanbara: 11.00h bis 12.00h
Ninjutsu: 12.00h bis 14.00h

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Budo-Club Trainingswochenende / Es gibt noch freie Plätze

Liebe Mitglieder und Freunde des Budo-Club Ismaning,

der Budo-Club veranstaltet vom 30.04.2010 – 02.05.2010 ein Sportwochenende. Alle Mitglieder, Eltern und Freunde aller Abteilungen sind ganz herzlich eingeladen. Als Unterkunft haben wir wieder den Karlinger Hof (www.karlingerhof.at) direkt am Achensee gebucht. Ein Selbstversorgerhaus mit Turnhalle,  Kletterwand, Kinderkletterwand, Kicker, Tischtennis, Sauna und vielen Möglichkeiten der Freizeitgestaltung.

Kosten:
60,00 EUR pro Person Vollpension für das Wochenende (Getränke extra). Kinder unter 10 Jahren frei ! Teilnahme unter 12 Jahren aber nur in Begleitung mindestens eines Erziehungsberechtigten möglich. Sonst ist eine Teilnahme erst ab 12 Jahren möglich.
Da es sich um ein Selbstversorgerhaus handelt muß Bettwäsche mitgebracht werden und wir müssen selbst kochen.

Ablauf:
Eigenanreise (Fahrgemeinschaften) bis Freitag 18.00 Uhr. Tägliches Training und Schnupper-Kletterkurs für Kinder und Erwachsene. Abreise Sonntag nach dem Mittagessen.

Anmelden bitte unter Fax.: 032.211 101 595 oder per Post an: Holger Mair, Benno-Hartl-Straße 2c, 85737 Ismaning. Anmeldeformulare gibt es HIER oder bei eurem Trainer.
Über eine rege Teilnahme würden wir uns sehr freuen! Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, bei Überbuchung zählt der Eingang der Anmeldung. Für Fragen stehe ich gerne unter der Telefonnummer 089.92 329 381 zur Verfügung.

Mit sportlichen Grüßen
Holger Mair
1. Vorstand, Budo-Club Ismaning e.V.

7. Deutscher Karate-Aktionstag

Machen Sie einfach mit, am Samstag 27.3.2010 von 10:00 bis 12:00 Uhr

Dieses Jahr findet der 7. Deutsche Karate-Aktionstag statt – eine Initiative der Barmer-GEK-Krankenkasse in Zusammenarbeit mit der Bild am Sonntag und dem ZDF. Diese Aktion wird auch dieses Jahr unterstützt vom Deutschen Karate Verband e.V. (DKV).

Am 27. März 2010 lädt Sie die Abteilung Kempo Karate im Budo-Club Ismaning ein bei diesem bundesweiten Programm teilzunehmen. Karate ist ein vielseitiger Sport und stellt Anforderungen sowohl an den Körper, als auch an den Geist. Neben der allgemein bekannten Facette des traditionellen Kampfsports, ist Karate vor allem auch ein Ganzkörpertraining mit Gymnastik und Ausbildung verschiedener Muskelpartien. Unser Training beinhaltet auch vielfältige Techniken zur Selbstverteidigung. Karate ist aufgrund der Vielseitigkeit und der Anforderungen an Körper und Geist ein idealer Ausgleich zum Alltagsstress. Darüber hinaus werden in hohem Maße die Kraft, Ausdauer, Schnellig- und Beweglichkeit trainiert. Atem- und Konzentrationsübungen schulen die Körperwahrnehmung. Von der Weltgesundheitsorganisation erhielt Karate das Prädikat gesundheitsfördernde Sportart.

Der Karate-Aktionstag findet in zahlreichen Vereinen bundesweit statt. Jede und jeder kann Karate hautnah erleben und ausprobieren. Kommen Sie am 27.03.10 in den Budo-Club Ismaning und nutzen Sie die Gelegenheit unverbindlich „reinzuschnuppern“. Es findet ein einfaches Training mit dem Schwerpunkt “Karate als Ganzkörpertraining” statt, für alle von 8 bis 80. Für jeden wird etwas dabei sein.

Für weitere Informationen oder Rückfragen wenden Sie sich bitte an rolf@budo-club-ismaning.de

Chanbara und Ninjutsu-Selbstverteidigungs-Workshop am 24.04.2010

chanbara“Red Tigers” – Chanbara und Ninjutsu-Selbstverteidigungs-Workshops mit Thorsten Schwarz (9. Dan Kajutai, 5. Dan Bujinkan Ninjutsu / Tendokan-Dojo) am 24. April 2010

Chanbara: 11.00h bis 12.00h
Ninjutsu: 12.00h bis 14.00h

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Chanbara und Ninjutsu-Selbstverteidigungs-Workshop am 20.03.2010

chanbara“Red Tigers” – Chanbara und Ninjutsu-Selbstverteidigungs-Workshops mit Thorsten Schwarz (9. Dan Kajutai, 5. Dan Bujinkan Ninjutsu / Tendokan-Dojo) am 20. März 2010

Chanbara: 11.00h bis 12.00h
Ninjutsu: 12.00h bis 14.00h

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Selbstverteidigungskurs für Frauen

frauen-SVAufgrund der regen Nachfrage bietet der Budo-Club auch in diesem Jahr wieder einen Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren an. Die Teilnehmerinnen lernen angst- und verletzungsfrei Angriffen geschickt auszuweichen oder zu blocken. Dazu werden aus den traditionellen Budo-Sportarten die Techniken übernommen, die im Verteidigungsfall ein Höchstmaß an Effizienz erwarten lassen. Nach dem Erlernen dieser Techniken üben die Teilnehmerinnen auch deren praktische Anwendung in Rollenspielen. Neben diversen Möglichkeiten zur Vermeidung gefährlicher Situationen erproben die Frauen effektive Verhaltensweisen zur Selbstbehauptung. Außerdem werden die rechtlichen Aspekte (Notwehr Paragraph) besprochen.
Trainingsleiter sind Norbert Kraus (5. Dan Tang Soo Do) sowie unsere Schwarzgurttrainer Matthias Albrecht, Manfred Knürr (alle Tang Soo Do), Max Sonner (Judo) und Rolf Siegel (Kempo-Karate).

Wir bitten um Voranmeldung.

Ansprechpartner für weitere Informationen und Anmeldung:
Christine Guggenberger   Tel. 96116731

Bitte bringen Sie Trainingsbekleidung (ohne Reißverschluss) und evtl. Gymnastikschuhe mit, bitte keine Turnschuhe. Die letzten Kurse haben gezeigt, dass alle neben der Vermittlung von Verteidigungstechniken auch stets viel Spaß dabei hatten.

Ort: Turnhalle der Grundschule an der Camerloherstraße
Dauer: 7x Mittwochs, 20:15 – 21:30 Uhr
Achtung! Geänderter Starttermin: Mittwoch, 03. Februar 2010
Kursgebühr: 25 Euro (incl. Versicherung)

Chanbara und Ninjutsu-Selbstverteidigungs-Workshop am 23.01.2010

chanbara“Red Tigers” – Chanbara und Ninjutsu-Selbstverteidigungs-Workshops mit Thorsten Schwarz (9. Dan Kajutai, 5. Dan Bujinkan Ninjutsu / Tendokan-Dojo) am 23. Januar 2010

Chanbara: 11.00h bis 12.00h
Ninjutsu: 12.00h bis 14.00h

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