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Ausflug in den Bayernpark am 7.10.

Liebe Mitglieder,

die ARGE Ismaninger Jugendgruppen veranstaltet zusammen mit dem Budo-Club und anderen Ismaninger Vereinen einen Kinder- und Jugendausflug in den Bayernpark.
Teilnehmen können alle Kinder und Jugendlichen, die Vereinsmitglied sind.

Achtung Anmeldeschluss ist bereits der 17.09.2017

Treffpunkt: 08:30 Uhr (Kirchplatz Ismaning)
Gepl. Rückkehr: 17:30 Uhr
Teilnahmebeitrag: 10,- € pro Kind/Jugendlichem (inkl. Busfahrt und Eintritt)

Anmeldung und Zahlung des Teilnahmebeitrags erfolgen bis zum 17.09.2017 direkt über die Jugendleiterin des Budo-Club Ismaning:
Theresa Kaufmann, jugendleitung@budo-club-ismaning.de
oder die Vorstandschaft: Holger Mair, info@budo-club-ismaning.de

Der Ausflug findet bei jedem Wetter statt. Bitte geben Sie Ihrem Kind ggf. Getränke, Brotzeit und der Witterung entsprechende Kleidung mit.
Der Bus hat 50 Plätze – Wer zuerst kommt mahlt zuerst.

Bujinkan Ninjutsu and more…

Der Budo Club Ismaning freut sich die Trainingszeiten für die Ninjutsu Trainingsgruppe ab 6. März 2017 erweitern zu können.

Die Trainingszeiten sehen wie folgt aus:

Montags von 18.00 bis 19.30 Uhr (ab 6. März 2017)
Mittwochs von 18.30 bis 20.00 Uhr
Freitags von 19.30 bis 21.00 Uhr

Trainingsort: Turnhalle der Grundschule an der Camerloherstrasse.

Was steckt jedoch hinter „Ninjutsu and More“? Einfach vorbeikommen, mitmachen und sich überraschen lassen! Fitness, Koordination und Motivation kommen bestimmt nicht zu kurz! Das Training ist für Jugendliche ab 12 Jahren sowie für Frauen und Männer bis 55 Jahre gleichermaßen geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Ein idealer Einstieg für Anfänger!

Interessiert? Mehr Infos gibt’s im Training, also einfach vorbeikommen und in der Gruppe mittrainieren (Sweatshirt, Jogginghose, keine Turnschuhe!).

Thorsten Schwarz und seine Trainingsgruppe freuen sich auf ein zahlreiches Erscheinen!

Die Abteilungsleitung Chanbara/Bujinkan Ninjutsu

Die Kraft der Mitte – neuer Yoga Workshop mit Cédric

ATEMTECHNIKEN – INTENSIVE YOGA PRAXIS – KAMPFKUNST INSPIRATION

Freut euch auf ein intensives Yoga-Seminar mit dem erfahrenen Yogi (yogaalliance certified teacher) und Kampfsportler (judo-black-belt, ü30-deutscher-meister 2014) Cedric Ullrich.

Nächsten Sonntag, 22.01.2017, von 10:00 bis 13:00 Uhr.

Wir werden uns durch Atemtechniken und Yoga Asanas unserer Körpermitte nähern. Verschiedene Sonnengrüße, fließende Beinstreckungen und Gleichgewichtsübungen werden erklärt, um ein solides Fundament aufzubauen.

Teilnahmegebühr: 25 € / Vereinsmitglieder frei
Adresse: Sporthalle der Camerloher Grundschule, Camerloherstrasse 20, 85737 Ismaning
Anmeldung: info@budo-club-ismaning.de
Du brauchst: Sportkleidung, Kampfsport- oder Yoga-Gürtel und einen nüchternen Magen.

Die Kraft der Mitte – YOGA Workshop

ATEMTECHNIKEN – INTENSIVE YOGA PRAXIS – KAMPFKUNST INSPIRATION

Erlebe ein intensives Yoga-Seminar mit dem erfahrenen Yogi (yogaalliance certified teacher) und Kampfsportler (judo-black-belt, ü30-deutscher-meister 2014) Cedric Ullrich.

Am Sonntag, 22.01.2017, von 10:00 bis 13:00 Uhr.

Wir werden uns durch Atemtechniken und Yoga Asanas unserer Körpermitte nähern. Verschiedene Sonnengrüße, fließende Beinstreckungen und Gleichgewichtsübungen werden erklärt, um ein solides Fundament aufzubauen.

Teilnahmegebühr: 25 € / Vereinsmitglieder frei
Adresse: Sporthalle der Camerloher Grundschule, Camerloherstrasse 20, 85737 Ismaning
Anmeldung: info@budo-club-ismaning.de
Du brauchst: Sportkleidung, Kampfsport- oder Yoga-Gürtel und einen nüchternen Magen.

Judo-Kata | Nage-waza-ura-no-Kata

mifune-kanoLust auf Kata? Komm einfach vorbei!

Am Freitag, 02. Dezember 2016 von 18:00 bis 20:00 Uhr findet eine erste Kata Einheit zu Kyuzo Mifunes Kata der Gegenwürfe (Nage-waza-ura-no-Kata) statt. Unter dem Motto „Kata Stammtisch“ sind zukünftig weitere Kata Lehrgänge geplant.

Leitung/Trainer: Cédric Ullrich und Maximilian Sindram
Sporthalle der Camerloher Grundschule, Camerloherstrasse 20, 85737 Ismaning
Offen für alle interessierten Judoka. Es ist ein gültiger Judopass vorzulegen.

zur Ausschreibung

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen

1Aufgrund reger Nachfrage bietet der Budo-Club auch in diesem Jahr wieder einen Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren an. Neben diversen Möglichkeiten zur Vermeidung gefährlicher Situationen erproben die Teilnehmerinnen   effektive Verhaltensweisen zur Selbstbehauptung. Außerdem werden die rechtlichen Aspekte (Notwehr Paragraph) besprochen.

Weiterhin lernen die Teilnehmerinnen angst- und verletzungsfrei zu fallen, Angriffen geschickt auszuweichen oder zu blocken sowie einen Angreifer angemessen an seinem Vorhaben zu hindern. Dazu werden aus den traditionellen Budo-Sportarten die Techniken übernommen, die im Verteidigungsfall ein Höchstmaß an Effizienz erwarten lassen. Nach dem Erlernen dieser Techniken üben die Teilnehmerinnen auch deren praktische Anwendung in Rollenspielen.

Die Trainingsleiter Christine Guggenberger und Manfred Knürr werden von weiteren Mitgliedern der Abteilung Tang Soo Do unterstützt.

Ort: Turnhalle der Grundschule an der Camerloherstraße
Dauer: 7 x Montag, 18.00 – 19.30 Uhr
Beginn: Montag, 09.01.2017
Kursgebühr: 35 Euro (schließt Versicherung ein)

Wir bitten um Voranmeldung. Ansprechpartner für weitere Informationen und Anmeldung: Christine Guggenberger Tel. 96 116 729
Bitte bringen Sie Trainingsbekleidung (ohne Reißverschluss) und evtl. Gymnastikschuhe mit, bitte keine Turnschuhe. Die letzten Kurse haben gezeigt, dass alle, neben der Vermittlung von Verteidigungsverhalten und -techniken, auch stets viel Spaß dabei hatten.           

Die Abteilung Tang-Soo-Do

Schwimmkurs

schwimmen-integrativEin wunderschönes Hallenbad haben wir in Ismaning, doch Schwimmkurse sind Mangelware und manch ein Kind braucht eine intensivere Förderung, um sicher und ohne Hilfsmittel schwimmen zu können.
Doris Hockl und Franziska Wils – beide erfahrene Schwimmtrainerinnen mit großem pädagogischen Geschick –  haben es möglich gemacht und bieten speziell für unsere Kinder mit Förderbedarf eine eigene Schwimmkurs-Reihe an. Herzlichen Dank dafür!

BUJINKAN NINJUTSU – Samstagstraining

ninjutsuAm 15. Oktober 2016 findet wieder ein Ninjutsu-Samstagstraining mit Thorsten Schwarz (10. Dan) von 11.30 bis 13.30 Uhr in der Turnhalle der Grundschule an der Camerloherstrasse statt. Diese alte japanische Kampfkunst lehrt sich selbst, sowohl ohne als auch mit Waffen (Schwert, Stock, Yari etc.), effektiv zu verteidigen.

Das Training ist für Jugendliche ab 14 Jahre sowie für Frauen und Männer bis 55 Jahre gleichermaßen geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Interessiert? Mehr Infos gibt’s im Training, also einfach vorbeikommen und in der Gruppe mittrainieren (Sweatshirt, Jogginghose, keine Turnschuhe!).

Für BCI-Mitglieder ist das Training frei. Nicht-Mitglieder bezahlen 15,00 €.

Telefonische Voranmeldung bei Evelyn Piske, Tel: 87 12 96 33.

Vereinswochenende am Achensee

achenseeDer Budo-Club veranstaltet vom 18.11.2016 – 20.11.2016 ein Sportwochenende. Alle Mitglieder, Eltern und Freunde aller Abteilungen sind ganz herzlich eingeladen. Als Unterkunft haben wir wieder den Karlinger Hof  (www.karlingerhof.at) direkt am Achensee gebucht. Ein Selbstversorgerhaus mit Doppelzimmern, Zwei- bis Fünfbettzimmern mit Bad und WC, Turnhalle,  Kletterwand, Sauna und vielen Möglichkeiten der Freizeitgestaltung.

Wegen freien Plätzen bitte direkt bei der Vorstandschaft melden.
Anmeldung und alle weiteren Details findet ihr hier: Anmeldung Achensee

Ninjutsu and more

n-schwarz-thorstenAm Mittwoch von 18.30 bis 19.45 Uhr findet zum ersten Mal „Ninjutsu and more“ mit Thorsten Schwarz statt. Was steckt hinter „and more“? Einfach vorbeischauen, mitmachen und sich überraschen lassen! Probetraining ist selbstverständlich jederzeit möglich.

Weitere Termine sind bereits in Planung. Thorsten freut sich auf ein zahlreiches Erscheinen.